Volví con un dato muy interesante, aveces la imaginación se nos va y no encontramos qué picar.
Muchas veces estamos en nuestra misión diaria, ya sea en cualquier actividad que nos encontremos, aquí una lista deliciosa de aperitivos, comidas ligeras o tentempié, que son pequeñas cantidades de comida que se toma entre horas, mientras llega la hora de la comida.
Muchas veces estamos en nuestra misión diaria, ya sea en cualquier actividad que nos encontremos, aquí una lista deliciosa de aperitivos, comidas ligeras o tentempié, que son pequeñas cantidades de comida que se toma entre horas, mientras llega la hora de la comida.
- Cubitos de queso blanco (cuajada) bajo en grasa
- Porciones de frutas
- Huevos cocidos
- yogurt
- jamón bajo en grasa
- verduras en julianas con limón y una pizca de sal
- palomitas de maíz natural con poca sal
- frutos secos
Un abrazo!
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