Esta receta es para una persona como un almuerzo ligero y nutritivo.
Ensalada de verduras con pollo y aderezo |
INGREDIENTES PARA LA ENSALADA
Media taza de pollo cocido y desmenuzadoDos tazas de lechuga bien lavadas y cortadas a tu gusto
Medio aguacate cortado en dados
Cinco tomates cherry cortados por la mitad previamente lavados
1 cebolla cabezona roja en julianas, si deseas que el sabor sea menos fuerte, la dejas remojar un rato en agua fría
Cinco rodajas de pepino
INGREDIENTES PARA EL ADEREZO
Una a dos cucharadas de vinagre balsámico, de acuerdo a tu gustoDos a tres cucharadas de aceite de oliva, de acuerdo a tu gusto
Un diente de ajo triturado
Una cucharada de cilantro picado
Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN PARA LA ENSALADA
Para la preparación del aderezo, mezcla bien todos los ingredientes en un tazón pequeño y lo dejas por un momento en el refrigerador, mientras mezclas los ingredientes de la ensalada.Para preparar la ensalada en un recipiente mezcle bien todos los ingredientes de la ensalada y le agregas el aderezo, sirve inmediatamente.
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